5 destinos con alma para un retiro de yoga

Destinos

Durante el último año, muchas personas han buscado en el yoga un refugio de paz. Ahora que los viajes vuelven a nuestras vidas, descubrimos que uno de cada cuatro viajeros y viajeras dará prioridad a la relajación en su próximo viaje. Así que, si eres una de las muchas personas que buscan unir cuerpo, mente y pasión por los viajes, echa un vistazo a los retiros de yoga que hemos seleccionado alrededor del mundo. Sentirás rejuvenecer cuerpo y alma.

COMO Shambhala Estate, Bali, Indonesia

El COMO Shambhala Estate ofrece una piscina infinita y duchas al aire libre en un entorno verde y exuberante

El COMO Shambhala Estate ofrece una piscina infinita y duchas al aire libre en un entorno verde y exuberante

El Shambhala Estate, en un exuberante enclave tropical, es el lugar ideal para relajarse en Bali. En este lujoso refugio de yoga, escalones de piedra sobre cursos de agua serpenteantes conducen a residencias privadas, y sus piscinas infinitas quedan a cubierto bajo el denso dosel que forma la selva. Liberarse de las tensiones del mundo exterior está más que garantizado, incluso aunque no hagas ni una sola sesión de yoga.

Pero si realmente necesitas tu momento mindfulness, el Shambhala Estate ofrece todo un mundo de experiencias holísticas para cuidar de ti: meditación, pilates, yoga, hidroterapia y mucho más. ¿Quieres una experiencia más personal? Los profes con acreditación internacional elaborarán para ti un plan de bienestar personalizado.

Paradis Plage Surf Yoga & Spa, Taghazout, Marruecos

Clase de yoga en la playa, en el Paradis Plage Surf Yoga & Spa

Clase de yoga en la playa, en el Paradis Plage Surf Yoga & Spa

El Paradis Plage Surf Yoga & Spa, en la localidad pesquera rural de Taghazout, es un oasis de paz y alegría de más de 120 hectáreas. Aquí no te va a faltar entretenimiento. Puedes centrarte en tu respiración en los talleres de yoga junto al mar o perder el aliento en una intrépida clase de surf.

Después de una espléndida sesión de yoga con saludos al sol, podrás disfrutar de comida ecológica saludable en el restaurante del complejo y reponer fuerzas con una selección de zumos y delicias varias. Podrás terminar el día con un masaje o disfrutar de un cóctel mientras contemplas cómo el sol se sumerge en el Atlántico.

Tri, laguna de Koggala, Sri Lanka

Evádete en el entorno natural de Tri

Evádete en el entorno natural de Tri

El Tri, a orillas de la tranquila laguna de Koggala, está rodeado por plantaciones de canela con un aroma de lo más dulce. Las paredes del complejo están hechas con madera de las plantaciones de los alrededores y se fusionan con el entorno natural. Solo el ocasional fulgor de un techo de paja o el brillo del agua de las piscinas de borde infinito revelan su ubicación.

El complejo es obra de Rob Drummond, un referente en el campo de la sostenibilidad. La naturaleza se cuela por todos los rincones, con inofensivos gecos campando a sus anchas y pequeños alcedínidos posados junto a las piscinas en tonos tierra. La idea de relajarse y disfrutar simplemente de la cadencia de la naturaleza con un zumo verde en la mano es tentadora, pero también existe la posibilidad de probar una gran variedad de servicios de bienestar. Lara, la mujer de Rob, organiza sesiones de yoga en una sala sobre las copas de los árboles escondida entre el bambú, y en su lista de alumnos figuran nombres como el de Gerard Butler y Sienna Miller. Como el Tri está cerca de la costa, podrás dejar que las olas del océano Índico se lleven todo tu estrés.

Zenses Wellness and Yoga Resort, Tulum, México

El Zenses Wellness and Yoga Resort en Tulum, México

El Zenses Wellness and Yoga Resort en Tulum, México

El Zenses Wellness and Yoga Resort de Tulum es prácticamente un santuario donde meditar con calma entre arena y rayos de sol. Es un lugar ideal para yoguis bohemios y elegantes diseñado para que no falte de nada y puedas disfrutar de la naturaleza.

Este refugio de bienestar solo para personas adultas está situado a 2,5 km de la línea de costa de playa Paraíso y ofrece hamacas alrededor de las piscinas, duchas refrescantes al aire libre, rincones de lectura escondidos y, por supuesto, yoga. ¿Lo mejor? Todas las sesiones y equipamientos son gratis, pero, si quieres, puedes agradecer la clase a tu profe y pagar lo que consideres. Cuando acabes de hacer posturas imposibles, podrás desplegarte en savasana junto a la piscina.

Six Senses, Valle del Duero, Portugal

El Six Senses, en el Valle del Duero, Portugal

El Six Senses, en el Valle del Duero, Portugal

Este oasis de paz está situado en las montañas, en medio de los idílicos viñedos del norte de Portugal y de los soleados desfiladeros. Las bóvedas de esta mansión del siglo XIX convertida en hotel a orillas del río Duero se dan la mano con las montañas que las rodean. El paisaje de los alrededores es espectacular en cualquier época del año, con colinas onduladas teñidas con las tonalidades de las tierras de cultivo y salpicadas de casas solariegas añejas.

Este resort ofrece un programa de 3 días, el ""Discover Yoga"", que busca mejorar el equilibrio entre cuerpo y mente. Además, es adecuado tanto para principiantes como para yoguis de nivel avanzado. También puedes practicar en solitario, centrarte en tu respiración mientras te meces en el balancín o disfrutar de un refrescante momento de meditación junto a la piscina. Para acabar, nada como deleitarse con una experiencia gastronómica en el restaurante del alojamiento, acompañada de una copa de vino de la zona.

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