Ihr ultimativer Leitfaden zu japanischen Onsen

Stellen Sie sich vor, wie Sie im dampfenden Thermalwasser eines japanischen Onsen unter einem Blätterdach aus Kirschblüten entspannen oder den Panoramablick auf den Fuji genießen. Klingt gut? In Japan ist das Entspannen in einem traditionellen Thermalbad fester Bestandteil des Alltags und nicht nur gelegentlicher Luxus.

Die tief in der jahrtausendealten Geschichte verwurzelten Onsen sind Orte der Begegnung, an denen Natur und Wohlbefinden zusammenkommen – eine Oase der Ruhe, in der Reisende entspannen und die lokale Kultur erleben können. Ob Sie mit Familie, Freunden oder alleine reisen: In diesem Reiseführer erfahren Sie alles Wichtige über Japans berühmte Thermalbäder.

Tipp: Wenn Sie wenig Zeit haben oder nicht das volle Onsen-Erlebnis genießen können, versuchen Sie ein Ashiyu (Fußbad). Diese Fußbäder finden sich in Onsen-Orten oft in den Straßen und Parks in der Nähe der Thermalbäder. Sie sind in der Regel kostenlos und bieten ein entspannendes Erlebnis, ohne dass man sich ausziehen oder vollständig ins Wasser eintauchen muss. Einfach Schuhe und Socken ausziehen und entspannen.

Kinosaki, Präfektur Hyōgo

Der von dicht bewaldeten Bergen und dem Maruyama-Fluss eingerahmte Ort Kinosaki ist als einer der besten Onsen-Orte Japans berühmt und blickt auf eine über 1.300-jährige Geschichte zurück. Mit seiner friedlichen Atmosphäre und den zahlreichen natürlichen Thermalquellen zieht er Reisende aus aller Welt an.

• Ideal für: Paare, Familien und Erstbesucher  
• Tattoo-Richtlinie:Tattoo-freundlich – keine Größenbeschränkung, kein Abdecken nötig
• Nacktheit: obligatorisch 
• Öffentlich oder privat: öffentlich 
• Ausstattung: Thermalbäder im Innen- und Außenbereich
• Kosten: unter 1000 JPY (6 USD) oder 1500 JPY (10 USD) für eine Tageskarte*

Warum das Kinosaki Onsen einen Besuch wert ist

In Kinosaki und seinen sieben Badehäusern erwartet Sie ein authentisches Erlebnis. Jedes Badehaus hat seine ganz eigene Bauweise, Atmosphäre und Gestaltung – vom Rotenburo (Thermalbad im Freien) mit Bergblick im Satono-yu bis zum Höhlenbad im Goshonoyu.  

Viele Ryokans, wie beispielsweise das Nishimuraya Honkan und das Morizuya, bieten einen Ortspass an, mit dem Sie während Ihres Aufenthalts alle sieben Bäder nutzen können. Der Ort ist zudem ganzjährig ein lohnendes Reiseziel: Im Frühling lockt die Kirschblüte, und im Winter (November bis März) können Sie frische Matsuba-Schneekrabben aus der Region genießen – ein authentisches Erlebnis ist also zu jeder Jahreszeit garantiert.

Gut zu wissen:

• Wenn Sie einen Aufenthalt in einem örtlichen Ryokan (japanisches Gasthaus) buchen, erhalten Sie in der Regel einen Yumepa-Pass, mit dem Sie unbegrenzten Zutritt zu allen sieben Bädern haben.
• Wenn Sie nur einen Tag bleiben möchten, können Sie direkt in den Badehäusern eine Tageskarte erhalten.
• Die meisten Badehäuser haben in der Regel bis 23:00 Uhr geöffnet.
• Wenn Sie im Ort unterwegs sind, sollten Sie einen Yukata (Baumwollkimono) und Geta (Holzsandalen) tragen. Das ist empfohlen und auch Teil eines authentischen Kinosaki-Erlebnisses. 

Beppu, Präfektur Ōita

Beppu liegt an der Küste Kyushus und wird oft als „Japans Onsen-Hauptstadt“ bezeichnet. Hier sieht man an den Straßen und Hängen oft Dampf aufsteigen. Beppu ist nicht ein einzelner Ort, sondern besteht aus mehreren Bereichen mit Onsen, die sich über das gesamte Stadtgebiet erstrecken und jeweils unterschiedliche Badeerlebnisse bieten – von Schlammbädern bis hin zu Sandbädern.

• Ideal für: Familien, Paare und Alleinreisende
• Tattoo-Richtlinien: unterschiedlich; teilweise tattoo-freundlich, teilweise Abdecken erforderlich, teilweise Verbot von Tattoos in der Öffentlichkeit
• Nacktheit: unterschiedlich – abhängig von der Einrichtung und der Art des Bades
• Öffentlich oder privat: Es stehen öffentliche und private Optionen zur Verfügung.
• Ausstattung: Thermalbäder im Innen- und Außenbereich
• Kosten: 2.400 JPY (15 USD) für das Komplett-Ticket*

Warum Beppu Onsen einen Besuch wert ist

Beppu bietet neben den klassischen Thermalbädern eine breite Palette an Badeerlebnissen, darunter Dampf-, Schlamm- und Sandbäder. Ein Highlight in Beppu ist die Jigoku Meguri (Höllentour). Diese Tour, die am einfachsten mit dem Bus zu bewältigen ist, führt zu sieben verschiedenen vulkanischen Quellen, die für ihre leuchtenden Farben – von Kobaltblau bis Blutrot – bekannt sind. Unterkünfte wie das Hyotan Onsen und das Kappo Ryokan Kannawa Bettei verfügen auch über private Badeanlagen, sodass Sie in Ihrer ganz persönlichen exklusiven Atmosphäre entspannen können.  

Neben einer breiten Palette an Erlebnissen und Aktivitäten bietet Beppu auch eine Vielzahl an Unterkünften, darunter:

• Traditionelle Ryokans wie das Kannawaen oder das Kappo Ryokan Kannawa Bettei (striktes Tattoo-Verbot)
• Größere Unterkünfte: zum Beispiel das Beppu Onsen Resort Stay SPA TSURUMI (tattoo-freundlich mit Abdeckaufklebern) oder das Spa and Resort Hotel Solage Oita Hiji Beppuwan (Tattoos müssen abgedeckt werden).

Beppu beherbergt acht Onsen-Dörfer, die zusammen als Beppu Hatto bekannt sind. Im Gegensatz zu kleineren Onsen-Orten nutzen Reisende hier häufig Busse oder Taxis oder mieten ein Auto, um von Bezirk zu Bezirk zu gelangen.

Bei Ihrer Erkundungstour werden Sie feststellen, dass jeder Bezirk seine eigenen Besonderheiten hat:

• Kankaiji Onsen: bietet einen entspannten Ort, an dem Reisende ein Bad genießen und gleichzeitig den Panoramablick auf die Bucht von Beppu bewundern können.
• Kamegawa Onsen: ein friedlicher Ort am Meer, berühmt für seine traditionellen Sandbäder, bei denen die Besucher einen Yukata tragen und in natürlich erhitztem Vulkansand eingegraben werden.  
• Kannawa Onsen: ein Viertel mit langer Geschichte, in dem Besucher Dampfbäder und Ryokans genießen oder sich im „Höllendampfkochen“ versuchen können, bei dem Gäste Speisen wie Eier, Meeresfrüchte und Gemüse im geothermischen Dampf zubereiten.

Gut zu wissen: Bevor Sie ein Bad in Beppu besuchen, sollten Sie wissen, dass das Wasser in den Thermalbädern meist um die 43 °C warm ist. Fragen Sie aber immer nach, bevor Sie kaltes Wasser hinzufügen. Im Gegensatz zu anderen Teilen Japans ist es hier außerdem verpönt, am Wannenrand zu sitzen.

Kurokawa Onsen, Präfektur Kumamoto 

Mitten im Kyushu-Tal liegt das malerische Kurokawa Onsen. Kurokawa, umgeben von üppigen Wäldern und in der Nähe des Berges Aso gelegen, bietet Reisenden ein entspannendes und authentisches japanisches Onsen-Erlebnis. 

• Ideal für: Paare und Alleinreisende 
• Tattoo-Richtlinie: in einigen Bereichen nicht erlaubt, mit Pflastern erlaubt 
• Nacktheit: obligatorisch 
• Öffentlich oder privat: Es stehen öffentliche und private Optionen zur Verfügung.
• Ausstattung: gemischtgeschlechtliches Onsen  
• Kosten: 500 JPY (3 USD) für einen Tegata-Pass*

Warum das Kurokawa Onsen einen Besuch wert ist

Das Kurokawa Onsen ist wegen des Engagements für den Naturschutz einzigartig. Große Hotels, Leuchtreklamen und grelle Farben sind verboten – jeder Teil der Stadt ist so gestaltet, dass er sich harmonisch in die natürliche Umgebung einfügt. Üblich ist hier der Besuch mehrerer verschiedener Onsen, weshalb es sich für viele Besucher empfiehlt, sich im Besucherzentrum den Nyūtō-Tegata-Pass zu besorgen.  

Dieser Pass aus Holz hat drei Aufkleber für den Eintritt in drei teilnehmende Badehäuser. Da viele Ryokans teilnehmen, besteht die einzige Schwierigkeit darin, sich zu entscheiden, welche Badehäuser Sie besuchen wollen. Nicht verwendete Aufkleber können Sie in der Regel in teilnehmenden Lokalen gegen Getränke, Snacks oder ein Souvenir eintauschen.

Ein unvergleichliches Badeerlebnis bietet der Besuch in der Höhle im Ryonkan Shinmeikan. Das in der Höhle befindliche Onsen verfügt über zwei gemischtgeschlechtliche Bäder und ein separates Bad nur für Frauen. Alternativ haben Reisende im Ikoi Ryokan die Möglichkeit, ein „Stehbad“ zu erleben. 

Reisende haben auch die Wahl zwischen mehreren anderen Ryokans, wie zum Beispiel dem Kurokawa Onsen Oyado Noshiyu, wo die Gäste das traditionelle Teehaus, Holzbäder sowie Frühstück und ein  Kaiseki-Abendessen – ein unverfälschtes japanisches Mehrgänge-Menü – genießen können.

In Kurokawa gibt es rund 26 öffentliche Bäder, darunter einige gemischtgeschlechtliche Freiluftbäder. Wer ein eher privates Onsen-Erlebnis bevorzugt: Viele Hotels und Ryokans bieten private Bäder an, die Sie stundenweise mieten können.

Ubuya Onsen, Präfektur Yamanashi

Das am Ufer des Kawaguchi-Sees gelegene Ubuya  Onsen mit unvergleichlichem Blick auf den Berg Fuji sorgt für umfassende Entspannung – und verbindet modernes Design harmonisch mit der traditionellen Onsen-Kultur.

• Ideal für: Familien, Paare und Erstbesucher 
• Tattoo-Richtlinie: restriktiv – obligatorische Tattoo-Pflaster
• Nacktheit: obligatorisch 
• Öffentlich oder privat: öffentlich und privat
• Ausstattung: Thermalbäder im Innen- und Außenbereich
• Kosten: 2,000 JPY (13 USD)*

Was macht das Ubuya Onsen so einzigartig?  

Was Ubuyu so außergewöhnlich macht, sind die atemberaubende Aussicht und das „Celebrate Life“-Konzept, das Gäste dazu einlädt, besondere Lebensereignisse zu begehen. Für solche Feierlichkeiten stellt das Hotel traditionelle Happi-Jacken und handgefertigte Kusudama (dekorative Papierkugeln) mit festlichen Botschaften zur Verfügung.

Gäste können außerdem den kleinen Shintō-Schrein „Konohana no Yashiro“ im ersten Stock besuchen, der Konohana no Sakuyahime, der Göttin des Berges Fuji, gewidmet ist. In der Nähe können Gäste auf einer Fuji-förmigen Tafel Dankesbotschaften oder Wünsche für die Zukunft hinterlassen.

Ein besonderer Vorzug des Ubuya ist die Lage. Die außergewöhnliche Aussicht lässt sich von nahezu allen Zimmern, einschließlich der Hauptbadebereiche, aus genießen. Anstatt in der Stadt verschiedene Bäder aufsuchen zu müssen, können die Gäste die verschiedenen Pools der Unterkunft nutzen und so einen entspannteren Aufenthalt verleben.  

Das Badehaus erstreckt sich über zwei Etagen und bietet folgende Badeoptionen:

• Geräumige Bäder  
• Freiluftbäder
• Liegebäder
• Sitzbäder
• Meguriyu (Kombination von Sitz- und Liegebad)

Neben den Bädern verfügt das Ubuya auch über Saunen, ein Spa, Ruheräume, eine Bibliothek, Karaoke und saisonale Kaiseki-Küche im hoteleigenen Restaurant. Nach einem entspannten Tag können Sie einen Aufenthalt im nahegelegenen Fuji Kawaguchiko Onsen Konansou buchen, von wo aus Sie weiterhin den Blick auf den Fuji genießen können.

Das Dogo Onsen ist eines der ältesten japanischen Thermalbäder mit langer Geschichte und wird bereits in Jahrtausende alten Texten erwähnt. Das heute noch bestehende Badehaus in der Stadt Matsuyama wurde 1894 zu Ehren von Kaiser Meiji errichtet.

• Ideal für: Paare und Alleinreisende  
• Tattoo-Richtlinie:Tattoo-freundlich – keine Größenbeschränkung, kein Abdecken nötig
• Nacktheit: obligatorisch 
• Öffentlich oder privat: Es stehen öffentliche und private Optionen zur Verfügung.
• Ausstattung: Indoor-Badehaus
• Kosten: 700–2.500 JPY (5–16 USD)* Der Preis für das Dogo Onsen  variiert erheblich, je nachdem, ob Sie nur das Bad nutzen oder sich für das private Tatami-Lounge-Erlebnis entscheiden (ein ausschließlich für Sie reservierter Entspannungsraum mit gewebten Strohmatten und Teeservice).

Was macht das Dogo Onsen so einzigartig?

Im Laufe der Jahre hat das Dogo Onsen nichts von seiner Bedeutung eingebüßt. Zudem soll das Hauptbadehaus Aburaya im Film Chihiros Reise ins Zauberland, mit seinen verwinkelten Gängen, gewundenen Treppen und den kleinen Tatami-Zimmern, davon inspiriert sein.

Auch darüber hinaus ist Dogo etwas ganz Besonderes, weil es seine Geschichte am Leben erhält und Einheimischen wie Besuchern ermöglicht, daran teilzuhaben. Mit Ihrem Ticket können Sie das historische Honkan-Gebäude erkunden, ein mehrstöckiges öffentliches Badehaus aus dem 19. Jahrhundert. Im Inneren finden Sie Folgendes:

• Zwei öffentliche Bäder: das eher rustikale, als Kami-no-Yu (Bad der Götter) bezeichnete Bad und das eher private Bad Tama-no-Yu (Bad der Geister).
• Yushinden: auch bekannt als Flügel der Kaiserfamilie, der im 19. Jahrhundert für die kaiserliche Familie erbaut wurde, die häufig hier zu Gast war.
• Gemeinschaftsräume mit Tatami-Matten: Hier können die Gäste entspannen und eine Tasse Tee genießen.

Hinweis: Aufgrund der hohen Nachfrage ist die Besuchszeit in den Bädern in der Regel auf 60–90 Minuten begrenzt.

Nach einem Badetag können Sie Ihr Entspannungsprogramm in der Unterkunft Dogo Onsen Funaya fortsetzen, die für ihre saisonalen Kaiseki-Menüs und ihren großen japanischen Garten bekannt ist.

Hyotan Onsen, Präfektur Ōita

Das berühmte Hyotan Onsen ist das einzige mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Thermalbad Japans und bietet Familien ein entspanntes Badeerlebnis in traditionellem Ambiente an den Hängen von Beppu.  

• Ideal für: Familien, Alleinreisende und Erstbesucher  
• Tattoo-Richtlinie:Tattoo-freundlich – keine Größenbeschränkung, kein Abdecken nötig
• Nacktheit: obligatorisch  
• Öffentlich oder privat: Es stehen öffentliche und private Optionen zur Verfügung.
• Ausstattung: Thermalbäder im Innen- und Außenbereich – bekannt für die Indoor-Wasserfallbäder.
• Kosten: 780 JPY (5 USD)*

Warum Hyotan Onsen einen Besuch wert ist

Das Hyotan Onsen gilt als Top-Adresse für Familien, die die traditionelle japanische Badekultur in entspannter Atmosphäre erleben möchten. Es stehen 14 private Familienbäder zur Auswahl, davon acht im Innen- und sechs im Außenbereich. Jedes Bad hat sein eigenes Thema und seinen eigenen Stil, vom naturnahen Kajika-Bad (Baumfroschbad) bis hin zum nostalgischen Hibiki-Bad (Echobad). So finden Sie garantiert das perfekte Ambiente für Ihr Familienbad.

Private Familienbäder können für 90 Minuten für ca. 2.400 JPY (15 USD) gebucht werden, damit Sie gemeinsam mit Ihren Lieben in Ruhe baden können. Nach dem entspannenden Bad können Sie die private Sauna nutzen, die in jedem Familienzimmer vorhanden ist.

Neben dem Baden im Wasser bietet das Hyotan auch Sandbäder zum Selbermachen an – die für alle Altersgruppen (Kinder und Jugendliche in Begleitung) zugänglich sind. Hier können sich die Gäste sanft in den warmen Sand eingraben und ein spielerisches Erlebnis genießen. Nach dem Sandbad laden die Ruhebereiche zum Entspannen oder zum Kartenspiel ein. Im hoteleigenen Restaurant werden verschiedene Gerichte angeboten – Kindergerichte und Sake sind ebenfalls vorhanden – sowie der mit dem Dampf des Hyotan Onsen zubereitete gedämpfte Pudding. Nach dem Baden können Sie Ihr traditionelles Erlebnis mit einem Aufenthalt im Kunisakisou fortsetzen.

Hakone Kowakien Yunessun, Präfektur Kanagawa

Eine einzigartige Interpretation der japanischen Onsen-Kultur bietet der weltberühmte Thermalbad-Themenpark Hakone Kowakien Yunessun – ein tolles Erlebnis für die ganze Familie. 

• Ideal für: Familien, Paare und Erstbesucher
• Tattoo-Richtlinie: streng – obligatorische Tattoo-Pflaster im „Mori no Yu“-Bereich oder in der Badekleidungszone.
• Nacktheit: gemischt – obligatorisch im „Mori no Yu“-Bereich 
• Öffentlich oder privat: Es stehen öffentliche und private Optionen zur Verfügung.
• Ausstattung: Thermalbäder im Innen- und Außenbereich – die Unterkunft ist bekannt für den sehr großen Outdoor-Themenbereich.
• Kosten: 2.500–3.500 JPY (16–23 USD)*

Warum Hakone Kowakien Yunessun einen Besuch wert ist

Anders als in traditionellen Onsen, in denen vollständige Nacktheit Pflicht ist, müssen Besucher im Hauptbereich des Hakone Kowakien Yunessun Badekleidung tragen – Kinder unter drei Jahren benötigen eine Schwimmwindel. Diese kann bei Bedarf vor Ort erworben werden.  

Dieser abwechslungsreiche Bereich bietet verschiedene Badebereiche, darunter Kaffee-, Wein- und Grüntee-Themenpools – die alle auch für Kinder zugänglich sind. Weitere für Familien geeignete Bereiche im Hakone Kowakien Yunessun:

• Bozappy‘s Yuyu Plaza: flaches Indoor-Bad, ideal für Kleinkinder und Babys
• Pony Lagoon: Kinderbecken mit Minirutsche und einem Aufsichtsbereich für Eltern
• BOXAPPY‘s Jungle Gym: familienfreundlicher Poolbereich im Freien mit Rutschen und flachen Becken  

Für noch mehr Abwechslung gibt es für Familien den Rodeo Mountain, einen Außenpool mit Wasserrutsche, und God's Aegean Sea, ein geräumiges Innenbecken. Sollten die öffentlichen Bäder überfüllt sein, können Sie auch private Bäder buchen. Die Kosten hierfür betragen ca. 7.000 JPY oder 45 USD für zwei Stunden.  

Neben den Bädern bietet dieses Onsen einen separaten Still- und Wickelraum, Umkleidemöglichkeiten und familienfreundliche Restaurants, darunter das Restaurant Fontana am Pool und das Buffetrestaurant Hakone.  

Um das Hakone Kowakien Yunessun bequem erreichen zu können, empfiehlt sich ein Aufenthalt in einem örtlichen Ryokan wie dem Hakone Kowakien Tenyu oder dem Hakone Kowakien Miyamafurin.

Kusatsu Onsen, öffentliche Badehäuser, Präfektur Gunma

Diese öffentlichen Badehäuser befinden sich am Rande des Jōshin’etsu-Kōgen-Nationalparks. Sie sind dafür bekannt, den größten natürlichen Zufluss an heißem Quellwasser in ganz Japan zu haben.  

• Ideal für: Paare und Alleinreisende 
• Tattoo-Richtlinien: Im Allgemeinen tattoo-freundlich, jedoch je nach Badehaus unterschiedlich
• Nacktheit: obligatorisch 
• Öffentlich oder privat: öffentlich  
• Ausstattung: Thermalbäder im Innen- und Außenbereich
• Kosten: 700–980 JPY (5–6 USD)*

Warum die öffentlichen Badehäuser von Kusatsu einen Besuch wert sind

Diese öffentlichen Thermalbäder sind eine hervorragende Option für preisbewusste Reisende, da sie von der Stadt für die Einheimischen betrieben werden – aber auch für Besucher zugänglich sind. Dadurch können Sie in den öffentlichen Badehäusern das traditionelle Onsen-Bad ohne zusätzliche Kosten – wie beispielsweise für die Anmietung eines privaten Baderaums in einem Ryokan – erleben. 

Die öffentlichen Bäder in Kusatsu sind zwar preisgünstig, da aber keine Reservierung erforderlich ist, kann es besonders an Wochenenden und in der Hochsaison sehr voll werden. Es empfiehlt sich außerdem, eigene Handtücher und Seife mitzubringen, da für den Kauf eine Gebühr anfallen kann.  

Kusatsu bietet drei verschiedene Badeerlebnisse an:

• Sainokawara Rotenburo: eines der größten Freiluftbäder Japans.
• Otakinoyu: Hier können Gäste verschiedene Bäder mit ansteigenden Temperaturen durchlaufen.
• Gozanoyu: Dieses in der Nähe des Yubatake (Thermalquellenfeld) gelegene Onsen verfügt über Badewannen aus Holz und Stein.

Wer beim Baden lieber ungestört sein möchte, findet in der ganzen Stadt zahlreiche Ryokans mit Einrichtungen für mehr Privatsphäre, beispielsweise im Tokinoniwa und Urakusatsu TOU. Einige Ryokans erlauben tagsüber auch Tagesgästen die Nutzung der Bäder. Die Gebühr dafür liegt in der Regel bei 500–1500 JPY (ca. 3–10 USD).

Tagesbäder im Arima Onsen, Präfektur Hyōgo

Das am Fuße des Rokkō-Gebirges gelegene Arima Onsen ist ein beliebter, preisgünstiger Ort, der von Großstädten wie Kobe und Osaka aus leicht zu erreichen ist.  

• Ideal für: Alleinreisende, Paare und Familien  
• Tattoo-Richtlinie: streng – keine Tätowierungen in öffentlichen Bereichen gestattet
• Nacktheit: obligatorisch  
• Öffentlich oder privat: öffentlich und privat
• Ausstattung: Thermalbäder im Innen- und Außenbereich
• Kosten: 550–1.200 JPY (3–8 USD)*

Warum die Tagesbäder im Arima Onsen einen Besuch wert sind

Arima ist eines von Japans ältesten Thermalbad-Resorts und bekannt für seine farbenfrohen öffentlichen Bäder:

• Kin no Yu: mit Eisen und Natrium angereichertes „Goldwasserbad“
• Gin no Yu:„Silberwasserbad“ mit klarem Wasser, das Radium und Karbonat enthält

Beide Bäder können einzeln besucht werden. Wer beide ausprobieren möchte, kann ein Kombiticket für den Zutritt zu beiden erwerben. Diese öffentlichen Bäder sind ideal für preisbewusste Reisende und bieten die Möglichkeit zum entspannten Baden ohne Voranmeldung. So können Reisende die japanische Badekultur erleben, ohne für ein Privatzimmer oder ein mehrgängiges Kaiseki-Menü bezahlen zu müssen. Nach dem Bad lädt die Hauptstraße zum Bummeln und zum Probieren der vielfältigen Streetfood-Angebote ein. Beliebte Spezialitäten sind Kobe-Rindfleisch-Kroketten, Sojamilch-Donuts und Onsen Manju (gedämpfte Brötchen, die mit dem Dampf der Thermalquellen zubereitet werden).

Öffentliche Bäder sind zwar eine günstige Option, können aber aufgrund ihrer zentralen Lage sehr voll werden – besonders an Wochenenden, Feiertagen und in der Hochsaison. Die Einrichtungen können zudem einfacher sein als in gehobenen Ryokans, sind aber leicht zugänglich und ermöglichen ein traditionelles Erlebnis mit einem super Preis-Leistungs-Verhältnis.

Wie andere Onsen-Orte öffnen auch viele Ryokans in Arima ihre Bäder tagsüber für Tagesgäste. Dafür fällt in der Regel eine Gebühr von 1.000–3.000 JPY (ca. 7–20 USD*) an. Alternativ bietet sich ein Besuch im Taiko no Yu an – einem Thermalbad-Themenpark mit 26 verschiedenen Bädern, Ruhebereichen und Saunen.

Falls die öffentlichen Bäder überfüllt sind, bieten einige Hotels wie das Kamenoi Hotel Arima und das Arima Grand Hotel Tageskarten an, mit denen Sie deren Einrichtungen nutzen können.

Hakoyu in Shuzenji Onsen, Präfektur Shizoka

Das beschauliche Städtchen Shuzenji Onsen liegt etwa zwei Autostunden von der pulsierenden Metropole Tokio entfernt. Reisende können hier den Alltag hinter sich lassen und sich im öffentlichen Bad Hakoyu ein entspannendes Onsen-Bad gönnen.  

• Ideal für: preisbewusste Reisende, Tagesausflügler und Paare  
• Tattoo-Richtlinie: nur kleine Tattoos – größere Tattoos sind nur in privaten Onsen erlaubt
• Nacktheit: obligatorisch 
• Öffentlich oder privat: öffentlich 
• Ausstattung: Thermalbad im Innenbereich
• Kosten: 350–500 JPY (2–3 USD)*

Warum Shuzenji Onsen einen Besuch wert ist

Wenn Sie in der Nähe von Tokio ein authentisches Thermalbad-Erlebnis suchen und den Alltag der Einheimischen kennenlernen möchten, ist Hakoyu genau richtig für Sie. Dort gibt es ein großes, rechteckiges Becken mit Thermalquellenwasser, das meist um die 42 °C warm ist.  

Es ist eine ruhige Alternative zu Wasserparks mit Thermalbädern oder Bädern in belebteren Gegenden, wo ein entspannendes Bad in ruhiger Atmosphäre nur zu bestimmten Zeiten möglich ist. Nach dem Baden können Sie den nahegelegenen, 12 Meter hohen Aussichtsturm aus Holz besteigen und den Blick über die Tempeldächer und den Fluss Katsura River genießen. Im traditionellen Shuzenji Onsen Hotel Takitei übernachten Sie ganz in der Nähe.

Nanki-Katsuura Onsen, Präfektur Wakayama 

In hervorragender Lage an der Südostküste der Kii-Halbinsel befindet sich das Nanki-Katsuura Onsen, etwa vier Autostunden von Osaka entfernt.

• Ideal für: Abenteuerreisende, Paare und Alleinreisende  
• Tattoo-Richtlinie: streng – Tätowierungen müssen abgedeckt sein, andernfalls müssen private Bäder benutzt werden
• Nacktheit: obligatorisch 
• Öffentlich oder privat:  
• Ausstattung: Thermalbäder sowohl im Innen- und Außenbereich – bekannt für das berühmte Bokido-Höhlenbad
• Kosten: 1.500–2.000 JPY (10–13 USD)*

Warum Nanki-Katsuura Onsen einen Besuch wert ist

Die Hauptattraktion von Nanki-Katsuura ist das Höhlenbad Bokido Onsen (Höhle der vergessenen Schildkröte) im Hotel Urashima . Gäste können hier ein entspannendes Bad genießen und dabei den Blick auf die nahen Wellen schweifen lassen.

Im ganzen Ort finden Sie eine Vielzahl an Innen- und Außenbädern – darunter die öffentlichen Badehäuser Hamayu und Nishiki-no-Yu. Das ist ideal, wenn Sie zwischendurch das Resortgelände verlassen möchten. Falls Ihnen die Badehäuser zu voll sind, machen Sie doch einen Ausflug zum Kumano-Bettei Nakanoshima. Dieses Freiluftbad liegt direkt am Wasser auf einer privaten Insel, die in fünf Minuten mit der Fähre erreichbar ist. 

Onsen

Ein Onsen ist ein traditionelles Thermalbad, dessen Wasser reich an natürlichen Mineralien ist und ein entspannendes Erlebnis für Körper und Geist bietet. 

In Japan gibt es zwei Arten von Thermalbädern:

• Natürliche Onsen, auch „echte Onsen“ genannt , nutzen geothermales Wasser, das durch vulkanische Aktivität erhitzt wird und reich an Mineralien wie Kalzium, Schwefel und Natrium ist. Viele natürliche Onsen umfassen auch ein Freiluftbad, ein sogenanntes Rotenburo, in dem inmitten von Bergen, Flüssen und Wäldern gebadet wird.

• Jinko-Onsen sind künstlich angelegte Onsen , die mit erhitztem Wasser oder natürlichem Quellwasser mit Mineralienzusatz ein traditionelles Thermalbad nachbilden. Künstliche Onsen gibt es sowohl in Innenräumen (bekannt als Uchiyu) als auch im Freien (Rotenburo). Diese gibt es üblicherweise in großen öffentlichen Badehäusern, Resorts und Hotels.  

Onsen-Orte  

Onsen-Orte sind japanische Städte und Dörfer, die um die Thermalquellen herum angelegt wurden und oft in ländlichen, Küsten- oder Bergregionen liegen. Für viele Reisende sind Onsen-Orte die ideale Möglichkeit, dem Trubel der japanischen Großstädte zu entfliehen.  

Onsen-Orte (Onsen-Machi) ermöglichen es Reisenden, in die Kultur der Einheimischen einzutauchen. 

Das Baden ist in Onsen-Orten fester Bestandteil des Alltags, und es ist nicht ungewöhnlich, dass Einheimische von Badehaus zu Badehaus gehen und sich dem Onsen-Meguri (Onsen-Hopping) hingeben.

Hotel-Spas

Viele Hotels in Japan bieten Onsen nachempfundene Spas an, in denen Gäste die lokale Kultur erleben können, ohne weit reisen zu müssen. Diese Spas wirken oft moderner als die traditionellen Thermalbäder in Onsen-Orten. 

Manche Hotels nutzen echtes Thermalwasser, das aus nahegelegenen Quellen bezogen wird, während andere das Onsen-Erlebnis mit erwärmtem oder natürlichem Quellwasser und zugesetzten Mineralien nachbilden. Hotels verfügen in der Regel über zusätzliche Einrichtungen wie Saunen, Schwimmbäder, Behandlungsräume und Ruhezonen sowie private Baderäume, was besonders für Erstbesucher und Familien von Vorteil sein kann.  

Ryokans  

Wer in Japan ein authentisches und traditionelles Onsen-Erlebnis sucht, ist mit einem Aufenthalt in einem Ryokan bestens beraten. Diese traditionellen japanischen Gasthäuser bieten Kultur pur – mit Tatami-Matten (Strohmatten), Futonbetten und Schiebetüren.  

Ryokans verfügen meist über eine Vielzahl von Bädern, darunter Bäder im Innen- und Außenbereich, die nach Geschlechtern getrennt oder gemischt sein können. Private Bäder sind in der Regel ebenfalls verfügbar, diese sind jedoch oft kleiner und müssen gegebenenfalls im Voraus gebucht werden.  

Neben dem Baden sind Ryokans auch bekannt für ihre mehrgängigen Abendessen mit verschiedenen Gerichten mit saisonalen Zutaten, die den Geschmack der Einheimischen widerspiegeln.

Der Besuch in einem Onsen ist schon für sich ein Erlebnis. Nackt mit einer Gruppe Fremder zu baden, ist noch einmal etwas ganz anderes. Falls Sie zum ersten Mal ein Onsen besuchen möchten, finden Sie hier einige Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie Ihre Füße ins Wasser tauchen.

• Informieren Sie sich über die Richtlinien zum Thema Nacktheit: In den meisten Onsen ist vollständige Nacktheit vorgeschrieben, sofern dies nicht anders angegeben ist. Informieren Sie sich daher vor Ihrem Besuch, ob Kleidung oder Badekleidung erlaubt ist, um jegliche Form von Nacktheit zu vermeiden.  
• Achten Sie auf gemischtgeschlechtliche Bäder:  Onsen-Bäder sind in der Regel nach Geschlecht getrennt, es gibt aber auch gemischtgeschlechtliche Bäder.
• Informieren Sie sich vor Ihrem Besuch über die Tattoo-Richtlinien: Diese können sich von Badehaus zu Badehaus unterscheiden. Prüfen Sie die Richtlinien vor Ihrem Besuch, da einige Onsen strenge Tattoo-Richtlinien haben und selbst bei kleinsten Tattoos den Zutritt verweigern. Einige  tattoo-freundliche Onsen gestatten den Zutritt mit kleinen und mittelgroßen Tätowierungen, sofern diese mit einem Pflaster oder Verband abgedeckt sind.  
• Verhalten Sie sich leise: Onsen dienen der Entspannung – das Sprechen ist nicht verboten, aber von den Gästen wird erwartet, dass sie die Ruhe respektieren und leise sprechen.
• Keine Handys: Onsen legen größten Wert auf Privatsphäre – Kameras und Handys sind im Badebereich verboten, um die Privatsphäre der Badegäste zu schützen.
• Keine Handtücher im Wasser: Zwar wird oft ein kleines Handtuch für den Badebereich bereitgestellt, dieses Handtuch darf jedoch nicht ins Badewasser gelangen.

• Prüfen Sie vor dem Betreten die Vorhänge (Noren) : Am Eingang der Bäder befinden sich farbige Trennvorhänge, sogenannte Noren. Diese sind am Eingang für Frauen (gekennzeichnet mit dem Kanji 女) üblicherweise rot oder rosa, während sie am Eingang für Männer (gekennzeichnet mit dem Kanji 男) blau oder grün sind.  
  Hinweis: Einige Onsen wechseln die Symbole täglich, damit alle Gäste die jeweilige Aussicht oder Einrichtung erleben können. Überprüfen Sie daher Farbe und Symbol bei jedem Onsen-Besuch, auch wenn Sie erst am Vortag dort waren.

• Bringen Sie Kleingeld mit: Die meisten Onsen bieten Schließfächer zur Aufbewahrung Ihrer Sachen während des Badens an. Für diese Schließfächer benötigen Sie in der Regel Münzgeld – meist zwischen 10 und 100 JPY. Sie erhalten Ihr Kleingeld zurück, wenn Sie gehen.
• Sie können Ihre eigenen Pflegeartikel mitbringen: Onsen stellen Shampoo, Spülung und Seife kostenlos zur Verfügung, Handtücher sind gelegentlich gegen Gebühr erhältlich. Obwohl diese Grundausstattung vorhanden ist, dürfen Sie auch Ihre eigenen Pflegeartikel mitbringen.

Erwünscht

• Benutzen Sie das kleine Handtuch, um sich auf dem Weg zwischen den Bädern zu bedecken.
• Lange Haare sollten zusammengebunden und aus dem Wasser gehalten werden.
• Gehen Sie vorsichtig, da die Böden rutschig sein können.
• Grüßen Sie die anderen Badegäste.
• Respektieren Sie die Privatsphäre der anderen Badegäste.  
• Bringen Sie einen kleinen Waschlappen mit in den Badebereich.
• Seien Sie rücksichtsvoll und leise.

Tabu

• Schwimmen Sie nicht.
• Springen Sie nicht ins Wasser.
• Spritzen Sie im Badebereich nicht mit Wasser herum.
• Fotografieren Sie niemanden.
• Bringen Sie keine Speisen oder Getränke mit in den Badebereich.
• Starren Sie andere Badegäste nicht an – das ist unhöflich.  
• Bringen Sie Ihr großes Badetuch nicht mit in den Badebereich.
• Achten Sie darauf, sich nicht im Thermalbecken zu waschen oder einzuseifen.

1. Vor dem Betreten Hinweisschilder lesen

AnderesOnsen, andere Richtlinien – diese können je nach Region und Onsen unterschiedlich sein. Es ist immer ratsam, auf Hinweisschilder zu achten, um zu erfahren, ob für das Onsen,das Sie besuchen, besondere Richtlinien gelten.  

2. Schuhe ausziehen

Schuhe sind im Badebereich nicht gestattet – Badeschuhe zum Herumlaufen stehen meist bereit. Bitte lassen Sie Ihre Schuhe in den Schließfächern am Eingang oder in der Umkleidekabine.

3. Ausziehen

Bitte entkleiden Sie sich nur in der Umkleidekabine. Beachten Sie, dass Unterwäsche und Badekleidung im Badebereich nicht gestattet sind, sofern dies nicht anders angegeben ist.

4. Erst duschen

Es gibt einen separaten Duschbereich, in dem Sie sich vor dem Baden waschen müssen – waschen Sie sich gründlich, bevor Sie ins Wasser gehen.

5. Vor dem Betreten der Umkleidekabine abtrocknen

Nach einem entspannenden Bad ist zwar keine Dusche nötig, es ist aber üblich, sich vor dem Verlassen des Badebereichs abzutrocknen. So bleibt die Umkleidekabine trocken – und achten Sie stets darauf, dass Ihr Handtuch nicht mit dem Wasser in Berührung kommt. 

Eine Tageskarte für Onsenkann online oder vor Ort gebucht werden. Einige Onsen sind  jedoch Ryokan-Onsen  und erfordern eine Voranmeldung. In Japan ist Rakuten eine der beliebtesten Websites für Buchungen. Obwohl es sich um ein lokales Unternehmen handelt, gibt es für Reisende einige Nachteile. Zum Beispiel:

• Reisende, die mit der japanischen Sprache nicht vertraut sind, benötigen eine Übersetzungs-App.
• Die Unterstützung durch den Kundenservice kann auf Englisch schwierig sein.
• Die Zahlungsmöglichkeiten sind nicht immer klar, da einige Ryokans von den Reisenden verlangen, vor Ort in bar zu bezahlen, oder Probleme mit ausländischen Kreditkarten haben.

Buchen Sie Ihr nächstes Onsen-Erlebnis über Booking.com.

Sind Sie auf der Suche nach Ihrem nächsten Onsen-Erlebnis? Mit Booking.com können Sie sich entspannt zurücklehnen und Ihr Bad genießen. Sie erhalten Folgendes:

• Bewertungen von anderen Reisenden. Diese liefern Ihnen nützliche Einblicke, zum Beispiel wie tattoo-freundlich ein Onsen ist, ob sich dort auch englischsprachige Gäste leicht zurechtfinden, und welche sonstigen Erfahrungen Reisende aus aller Welt vor Ort gemacht haben.  
• Der Kundenservice steht Ihnen jederzeit zur Verfügung.
• Alle Ihre Buchungen sind an einem Ort sichtbar.

Wie viel kostet der Besuch in einem Onsen? Preis und Angebot

Preisbewusst

Unter 1.000 JPY: Standarderlebnis in einem öffentlichen Bad

Mittelklasse

1.000–2.000 JPY: Gehobene Einrichtungen oder Zugang zu mehreren Bädern.

Premium

Über 2.000 JPY: Luxusresorts, Themenparks, private Erlebnisse oder exklusive Hotelbäder.

Warum sind in Onsen keine Tätowierungen erlaubt?

Tätowierungen haben in Japan eine wechselvolle Geschichte, da sie früher mit dem organisierten Verbrechen in Verbindung gebracht wurden. Im Laufe der Zeit haben einige Onsen ihre Richtlinien diesbezüglich gelockert oder bitten Gäste, ihre Tätowierungen abzudecken. In traditionelleren Onsen herrscht zwar weiterhin ein Tattoo-Verbot, dennoch empfiehlt es sich, vorsichtshalber beim jeweiligen Onsen nachzufragen und gegebenenfalls Abdeckpflaster mitzunehmen.  

Welche Kleidung trägt man in einem Onsen?

In Onsen ist man in der Regel nackt. Die meisten Onsen haben diese Regelung, um die lokale Tradition zu wahren. Es geht darum sicherzustellen, dass alle Gäste gleich sind und sich auf die Entspannung konzentrieren können und dass das Wasser möglichst sauber bleibt.  

Haben Reisende Zutritt zu den Onsen?

Ja, Reisende sind in japanischen Onsen grundsätzlich willkommen. Der Besuch eines Onsen ist eine der besten Möglichkeiten, die lokale Kultur kennenzulernen – denken Sie aber bitte immer daran, die Etikette der jeweiligen Unterkunft oder Einrichtung zu beachten.  

Sollten Sie sich bezüglich der Etikette unsicher sein oder Fragen haben, steht Ihnen das Personal jederzeit mit Rat und Tat zur Seite – von der richtigen Kleidung über die Aufbewahrung Ihrer Sachen bis hin zum Binden Ihres Yukata.

Wie heiß sind Onsen?

Onsen haben je nach Anlage unterschiedliche Temperaturen, liegen aber im Allgemeinen zwischen 38 °C und 43 °C. Viele Einrichtungen bieten verschiedene Bäder mit leicht unterschiedlichen Temperaturen an, sodass Sie in der Regel alle ausprobieren können, um die angenehmste Temperatur zu finden.

* Hinweis: Die in diesem Artikel genannten Preise für Onsen waren zum Zeitpunkt der Recherche (Februar 2026) korrekt und können je nach Datum, Paket oder Verfügbarkeit variieren. Die Währungsumrechnungen sind Richtwerte und dienen lediglich der Orientierung; die tatsächlichen Raten können zum Zeitpunkt der Reise abweichen.