En meditationsvandring vid soluppgången längs San Jacinto-bergen går från Palm Springs till en viloplats med dramatisk utsikt över Coachella-dalen. Du kommer att se solen gå upp över Indian Canyons och mötas i guidad meditation som skapar en grundad avsikt för dagen.
Vi hälsar på varandra vid Södra Lykken. När vi vandrar på leden cirka en mil till vår meditationsplats, lyssnar vi på den naturliga skönheten i Oswitz Canyon. Jag kommer att leda dig genom en grundmeditation för att hjälpa dig att sätta din avsikt för dagen, och erkänna din koppling till jorden och universum.
Gästerna kommer att gå iväg med fantastiska bilder. Känner du dig avslappnad och föryngrad, kommer du att ha en jordad anslutning till miljön, ett klart sinne och ett öppet hjärta. Vi kommer att höra jordens ljud. Vi kommer att se färgerna på planeten. Vi kommer att andas essensen av att vara. Vi kommer att se universum i rörelse. Morgonsolen kommer att exponera våra skuggor. Om stjärnorna håller med kommer vi att få se stora hornfår.
Detta ingår
- Open Spirit och Trail Guide
- Guidad jordningsmeditation
- Animal Spirit Oracle kortläsning (anpassad vandringsalternativ)
- Allt vatten som behövs kommer att tillhandahållas.
Det här ingår inte
- För den guidade meditationen kommer vi att sitta på klippan. Om hårda ytor stör dig kanske du vill ta med en filt eller handduk att sitta på.
- Dricks
Guiden talar följande språk
Övrig information
Rekommenderas inte för resenärer med ryggmärgsskador
Rekommenderas ej för gravida resenärer
Rekommenderas inte för resenärer med låg kardiovaskulär hälsa
Resenärer bör ha medelgod fysisk kondition
Guiden är certifierad i första hjälpen HLR AED av American Heart Association.