Kapselhotel: Die japanische Unterkunft im Portrait

Ein Kapselhotel ist eine ganz besondere Unterkunft, die wir Ihnen genauer vorstellen möchten. Auf kleinstem Raum bieten Kapselhotels, was Sie für eine komfortable Nacht benötigen. Wie das Konzept funktioniert, welche Ausstattung Sie erwarten dürfen und worauf Sie beim Übernachten in der kompakten Schlafkabine achten sollten, lesen Sie hier  inklusive praktischer Tipps und Checkliste.

• Übernachtung in privater Schlafkapsel: Kleine, geschlossene Kabine mit Matratze, Licht und Steckdosen 
• Persönliche Gegenstände dürfen mit in die Schlafkapsel; größeres Gepäck wird im Schließfach verstaut
• Check-in und Check-out oft kontaktlos via SB-Terminal oder App 
• Gemeinschaftliche Nutzung von Badezimmer, Duschen und Aufenthaltsbereichen Etikette: Schuhe bleiben draußen; kein Telefonieren, lautes Reden oder helles Licht im Schlafbereich
• Snackautomaten oder kleine Cafés in vielen Kapselhotels verfügbar

Schläft man in einem Kapselhotel wirklich in einer Kapsel? In diesem Abschnitt erfahren Sie, was Sie in einem Kapselhotel erwartet, woher das Konzept stammt und wie es sich von Hostels und klassischen Hotels unterscheidet.

In einem Kapselhotel (Capsule Hotel oder Pod Hotel) übernachten Sie tatsächlich in einer kleinen, effizient ausgestatteten Schlafkapsel, die Sie sich wie eine moderne Schiffskabine vorstellen können. Eine übliche Schlafkapsel ist etwa zwei Quadratmeter groß und 120 cm hoch. Sie enthält normalerweise eine Matratze, eine Leselampe, Steckdosen, USB-Ports, eine kleine Ablage und oft ein Touchpanel mit Unterhaltungs- oder Steuerungsfunktionen für Licht, Lüftung und mehr.

Die Schlafkapseln sind in Reihen angeordnet, oft in zwei Etagen übereinander, und können mit einem Vorhang, einem Rollo oder einer Schiebetür geschlossen werden. So entsteht trotz des geringen Platzes ein Gefühl von Privatsphäre. Stehen können Sie in der Schlafkapsel nicht, doch Sie haben (je nach Körpergröße) genug Platz, um bequem zu liegen, zu sitzen oder sich umzuziehen. 

Persönliche Gegenstände wie wichtige Dokumente, Bargeld und Medikamente können Sie mit in Ihre Schlafkapsel nehmen. Größeres Gepäck schließen Sie außerhalb des Schlafbereichs in einem privaten Spind ein. Badezimmer, Duschen und Toiletten teilen Sie sich mit anderen Gästen. Viele Kapselhotels verfügen über zusätzliche Gemeinschaftsbereiche wie Lounges oder kleine Arbeitsecken. Oft stehen auch praktische Einrichtungen wie Münzwaschmaschinen oder Snackautomaten zur Verfügung.

Das erste Kapselhotel wurde 1979 in Osaka eröffnet. Schon bald weitete sich auf ganz Japan aus. Auf Kapselhotels in Tokio folgten ähnliche Häuser in Kyoto und Nagoya. Auch an großen Bahnhöfen und internationalen Flughäfen entstanden immer mehr der kleinen, günstigen Unterkünfte.

Heute ist das funktionale Konzept weltweit verbreitet.Neben Kapselhotels in Singapur, Taiwan und Südkorea erwarten Sie Schlafkapseln in Metropolen von Amsterdam bis Berlin, aber auch in kleineren Städten wie Karlsruhe, Luzern oder Valencia.

Im Grunde sind Kapselhotels keine Konkurrenz zum klassischen Hotel oder zum Hostel, sie schließen nur die Lücke dazwischen. Im Vergleich zum Hostel bieten sie deutlich mehr Ruhe und Privatsphäre statt eines offenen Schlafsaals haben Sie hier Ihre eigene, geschlossene Schlafkapsel. Gemeinschaftsbäder und Aufenthaltsräume teilen Sie zwar ebenfalls mit anderen Gästen, doch die Atmosphäre ist meist ruhiger als in einem typischen Hostel.

Im Gegensatz zum Hotel wiederum bieten Kapselhotels weniger Platz und verzichten auf komfortable Zimmerausstattung wie eigenes Bad, Schreibtisch oder Sitzbereich. Serviceangebote wie Frühstück, Concierge oder tägliche Reinigung sind optional oder entfallen ganzdafür übernachten Sie zu einem Bruchteil des Hotelpreises.

Wie checkt man in einem Kapselhotel ein? Und wie verhält man sich im Schlafbereich? Hier lesen Sie, wie der Aufenthalt in einem klassischen Kapselhotel in Japan abläuft und worauf Sie achten sollten.

1. Ankommen und einchecken

Der Check-in in einem Kapselhotel erfolgt oft am SB-Automaten oder noch einfacher via App. Je nach System erhalten Sie einen Zugangscode oder eine Schlüsselkarte für Hotel und Schlafkapsel sowie eine Spindnummer und oft auch Hausschuhe oder einen Pyjama. Einige Kapselhotels, etwa an Flughäfen,lassen sich auch stundenweise mieten. 

2. Schuhe ausziehen und Gepäck verstauen

Bevor Sie in den Schlafbereich gehen, ziehen Sie Ihre Straßenschuhe aus – in Japan ein ungeschriebenes Gesetz. Die Schuhe kommen in ein nummeriertes Fach im Eingangsbereich. Ihr Gepäck deponieren Sie anschließend in einem Spind – große Koffer bleiben an der Rezeption. In den Kapseln selbst ist nur Platz für kleine persönliche Gegenstände.  

3. Schlafkapsel beziehen

Gehen Sie mit Ihrer Karte oder Ihrem Code zum richtigen Stockwerk. Jede Kapsel ist nummeriert. Im Inneren finden Sie Lichtsteuerung, Steckdosen, oft USB-Ports und manchmal einen kleinen Bildschirm. Vorhänge oder Rollos sorgen für etwas Privatsphäre.

4. Verhalten im Schlafbereich

Der Kapselbereich ist eine „Silent Zone“. Verzichten Sie auf Telefonieren, laute Musik (nur über Kopfhörer) oder grelles Licht. Wenn Sie am nächsten Morgen einen frühen Flug zu Ihrem nächsten Reiseziel haben, packen Sie am besten schon am Vorabend und checken Sie morgens möglichst leise aus. 

5. Nutzung der Gemeinschaftsbereiche

Badezimmer und Toiletten werden in einem Kapselhotel gemeinschaftlich genutzt. In vielen Häusern finden Sie zudem Getränke- und Snackautomaten, Arbeitsbereiche oder kleine Lounges. Auch hier ist ruhiges, respektvolles Verhalten erwünscht  ein Kapselhotel ist kein Partyhostel. WLAN steht normalerweise in allen Bereichen kostenfrei zur Verfügung.

6. Check-out am nächsten Morgen

Der Check-out erfolgt meist bis 10:00 oder 11:00 Uhr. In einigen Kapselhotels muss täglich ausgecheckt werden, damit die Schlafkapseln gereinigt werden können selbst, wenn Sie mehrere Nächte gebucht haben.

Statt eines klassischen Hotelzimmers erwartet Sie eine kompakte, private Schlafkapsel mit allem, was Sie für eine erholsame Nacht benötigen.Badezimmer und Aufenthaltsbereiche werden mit anderen Gästen geteilt. . Besonders in besonders in japanischen Kapselhotels  gelten bestimmte Verhaltensregeln, lassen Sie die Straßenschuhe vor dem Schlafbereich stehen und nehmen Sie Rücksicht auf Ihre Mitgäste. 

Kann man zu zweit in einem Kapselhotel übernachten?

Normalerweise nicht. Die meisten Kapseln sind nur für eine Person ausgelegt. Wenige Kapselhotels bieten Schlafkapseln für zwei Personen.

Sind Haustiere im Kapselhotel erlaubt?

Nein. Kapselhotelserlauben insbesondere in Japan aus hygienischen Gründen keine Haustiere. Selbst Service- oder Assistenztiere sind nur in Ausnahmefällen erlaubt.

Dürfen Kinder und Jugendliche in einem Kapselhotel übernachten?

Teilweise ja. Viele Kapselhotels arbeiten jedoch mit einer Altersgrenze ab 12 oder 16 Jahren. Lesen Sie vor der Buchung die jeweiligen Richtlinien.

Ich bin groß – habe ich in einer Schlafkapsel genug Platz?

Mit Einschränkungen. Die meisten Kapseln sind etwa zwei Meter lang und für Personen bis rund 1,90 m geeignet.

Sind die Schlafkapseln in einem Kapselhotel schallisoliert?

Teilweise ja. Schlafkapseln mit fester Tür sind naturgemäß ruhiger als Kapseln, die lediglich mit einem Vorhang vom Rest des Schlafbereichs abgetrennt sind. Auch wenn Sie von rücksichtsvollen Mitbewohnern umgeben sind, machen Ohrenstöpsel oft Sinn.